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Ello es la pésima nutrición que existe actualmente en las

Ello es la pésima nutrición que existe actualmente en las sociedades occidentales, con los índices de obesidad y sobrepeso más elevados de la historia de la humanidad. Fuentes son la bollería, los cereales, la carne y los productos lácteos. Vegetales de color verde intenso, como las espinacas, el brócoli.

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